احتمالا برای شما نیز این سوال پیش آمده است که مدت زمان محکم شدن گرافت مو چقدر است؟ پزشکان کاشت مو شیراز معتقدند که گرافتهای تازه کاشته شده بین 10 تا 14 روز در جای خود تثبیت میشوند. در ادامه علاوه بر بررسی این موضوع، 7 مراقبت مهم از گرافت مو را آوردهایم. تا با خیال راحت دوره نقاهت سپری کنید.
محکم شدن موهای کاشته شده چقدر زمان میبرد؟
پیوند مو در مکان جدید مانند کاشت گل در گلدان جدید است، موهای کاشته شده جهت محکم شدن در جایگاه جدید خود نیاز به زمان دارند. به طور کلی میتوان گفت گرافتهای مو در بازهی زمانی 10 تا 14 روز در حالت ایمن و ثابت قرار میگیرند. در این زمان پوست سر بهبود یافته و جایگاهها گرافتها تثبیت شده است، بنابراین میتوانید با حساسیت کمتری مراقبتها را دنبال کنید.
7 مراقبت مهم از گرافتهای تازه کاشته شده
1- مصرف آنتی بیوتیک را جدی بگیرید
یکی از چیزهایی که باید رعایت کنید مصرف به موقع آنتی بیوتیکها است. برای کاهش ریسک عفونت، مصرف آنتی بیوتیکها باید دقیقا مطابق با تجویز پزشک صورت بگیرد. در صورت عدم مصرف آنتی بیوتیک ممکن است گرافتها عفونت کرده و از بین بروند. بعضی داروها را باید همراه با وعده غذایی مصرف کنید زیرا در صورت استفاده با معده خالی مستعد ایجاد مشکلات گوارشی هستند. همچنین در مصرف مولتی ویتامینها و مکملهای تقویتی بعد از کاشت زیاده روی نکنید.
2- نوشیدن آب کافی را فراموش نکنید
نوشیدن آب کافی و هیدراته بودن برای سلامت و عملکرد صحیح بدن بسیار مهم است. اهمیت این مسئله قبل و بعد از کاشت مو دو چندان می شود. هرچه بدن تان هیدراته تر باشد، پروسه ریکاوری سریع تری خواهید داشت. به صورت کلی، بهتر است به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، 30 میلی لیتر آب بنوشید. مثلا اگر 60 کیلوگرم وزن دارید، روزانه حدودا به مقدار 1800 میلی لیتر یا 8 لیوان آب نیاز دارید.
3- رژیم غذایی را رعایت کنید
سعی کنید از مصرف غذاهای چرب و فست فودها خودداری کنید. خوردن میوه و سبزیجات حاوی ویتامین را در اولویت قرار دهید. خوردن گوشت قرمز، مرغ و ماهی علاوه بر تامین پروتئین بدن منبع غنی از ویتامینهای ب هستند و میتوانند مدت زمان محکم شدن گرافت مو را به حداقل برسانند. همچنین از مصرف الکل، سیگار و دخانیات خودداری کنید. در مقالهای با عنوان بعد از کاشت مو چی بخوریم به صورت جامع تغذیه غذایی را توضیح دادهایم.
4- فعالیت ورزشی را به تعویق بیندازید
اکثر پزشکان توصیه میکنند چند هفته اول بعد از کاشت مو از انجام فعالیتهای ورزشی پرهیز کنید و پس از آن با ورزشهای سبک شروع کنید. پیشنهاد میکنیم هرگونه فعالیت را در هفته اول کنار بگذارید و تنها به استراحت بپردازید و در پایان هفته اول میتوانید به مرور فعالیتهای سبک مثل پیادهروی و یوگا را شروع کنید. برای انجام ورزشهایی مثل فوتبال یا کوهنوردی حداقل چهار هفته صبر کنید تا از محکم شدن موهای کاشته شده و تثبیت گرافتها مطمئن شوید. برای اطلاع از زمانبندی شروع و ورزشهای مجاز بعد از کاشت، پیشنهاد میکنیم مقاله ورزش بعد از کاشت مو شیراز بیوتی را سرچ و مطالعه کنید.
5- در معرض نور آفتاب قرار نگیرید
بعد از دو هفته اول پس از محکم شدن گرافت مو، از قرار گرفتن در معرض آفتاب مستقیم مخصوصا از ساعت 10 صبح تا 2 بعد از ظهر بپرهیزید. قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید به مدت طولانی میتواند به پوست و همچنین فولیکول های مو آسیب بزند. بعد از دوهفته که از محکم شدن ریشه مو بعد از کاشت اطمینان حاصل کردید، جهت جلوگیری از اشعه نور خورشید میتوانید از کلاه گشاد (ماهیگیری) استفاده کنید.
6- از پوشیدن کلاه و لباسهای ورزشی خودداری کنید
تا زمانی که گرافتهای مو محکم نشدهاند از پوشیدن کلاههای ورزشی و لباسهای ورزشی (تی شرت) که باعث ایجاد اصطکاک و بیرون آمدن گرافتهای مو میشوند خودداری کنید. بهتر است به مدت حداقل 72 ساعت از پیراهن استفاده کنید، تا از تماس لباس با موهای کاشته شده جلوگیری کنید. همچنین سعی کنید که منطقه کاشت شده به سطوح دیگر (مخصوصا زمان خواب) برخورد نداشته باشد.
7- مراقب تعریق باشید
علاوه بر پرهیز از ورزشهای سنگین، از هر فعالیت دیگری که باعث تعریق شدید میشود، خودداری کنید. تعریق سر ریسک عفونت سر را افزایش خواهد داد. سونا و رطوبت نیز حداقل یک ماه بعد از کاشت مو برای گرافتهای تازه کاشته شده مضر است. برای رفتن به استخر و یا آب تنی در دریا نیز حداقل یک ماه صبر کنید.
نتیجه گیری:
در این نوشتار به این سوال پاسخ دادیم که مدت زمان محکم شدن گرافت مو چقدر است؟ پیشنهاد میکنیم تا دو هفته بعد از کاشت مو و محکم شدن موها مراقبتهای ذکر شده را رعایت کنید. ما در رسانه شیراز بیوتی کاملترین و جامعترین مراقبت های بعد از کاشت مو را جهت دریافت نتیجه حداکثری آوردهایم. در ادامه از شما درخواست داریم تجربیات خود را در پایین صفحه (بخش نظرات) با ما در میان بگذارید. همچنین سوالات خود را مطرح کنید تا در اولین فرصت به شما پاسخ دهیم.
منابع:
سوالات متداول
آیا امکان کنده شدن گرافت کاشته شده وجود دارد؟
معمولا بیش از 90 درصد گرافتهای مو به درستی در جای خود تثبیت میشوند؛ با این حال اگر تحت فشار یا ضربه بیش از حد قرار گیرند، خطر آسیب احتمالی گرافت وجود دارد.
چه مدت زمان بعد از کاشت، گرافت های مو محکم می شوند؟
گرافتهای کاشته شده معمولا ۱۴ روز بعد از کاشت مو در جای خود محکم میشوند. پس از این زمان پوست سر بهبود یافته و جایگاه گرافتها تثبیت شده است.
چگونه از کنده شدن گرافت های کاشته شده جلوگیری کنیم؟
از لمس یا خارش سر در روزهای ابتدایی بعد از کاشت مو خودداری کنید، شستشوی سر را به آرامی و با شامپوی مخصوص بعد از کاشت انجام دهید، سر خود را در معرض هوای آزاد قرار دهید و از پوشیدن کلاه تنگ بپرهیزید.
آیا پوشاندن سر منجر به ریختن گرافت های کاشته شده میشود؟
در روزهای ابتدایی بعد از کاشت از پوشاندن سر یا استفاده از کلاه بپرهیزید؛ زیرا اصطکاک میتواند منجر به بیرون آمدن گرافتهای مو شود. بعد از طی شدن حداقل دو هفته میتوانید از کلاههای گشاد (کلاه ماهیگیری) استفاده کنید.
ساناز
سلام وقت بخیر یک ماهه کاشت شقیقه انجام دادم امروز مهمون داشتیم و از هد استفاده کردم بعد دو سه ساعت وقتی هد و برداشتم کل موهام خوابیده بودن آیا مشکلی برای گرافت ها پیش اومده خیلی نگرانم لطفا راهنمایی کنید
سلام و درود
خیر نگران نباشید. اما سعی کنید در طولانی مدت موها در کشش زیاد نباشن.
15روزه موهامو کاشتم می تونم از سرم فیتو استفاده کنم و هنگام استفاده موهامو ماساژ بدم تا سرم جذب بشه
ی بار انجام دادم مو هام کنده میشه
ایا اشکال داره.
سلام و درود
بعد از دو هفته، موها وارد فاز استراحت میشن و می ریزند که طبیعی هست. در مورد سرم ها قبل از استفاده حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.
سلام من 25روز از کاشت مو میگذره امروز اتفاقی از ماشین میخواستم پیاده شم سرم خورد به ماشین نه خون بازی نه تورم دارم آیا مشکی برای ریشه پیش اومده
سلام وقت بخیر
خیر بعد از ۲۵ روز به صورت معمول مشکلی نداره، نگران نباشید.
سلام
من یک ماه کاشت مو کردم کارم کارگری ساختمان است با گردو خاک وبلند کردن سنگ ۵۰ ۶۰ کیلویی سر کار دارم و زیر آفتاب هستم
آبی برامون میارند با اب خوردن جدا است یعنی اب حمام جدا اب خوردن جدا لطفا راهنمایی کنیدمشکلی ندار ه برم سر کار
سلام و درود
حداقل تا دو الی سه ماه بعد کاشت، فعالیت بدنی سنگین و زیر آفتاب شدید بودن توصیه نمیشه. اگر ناچار هستید، از کلاه مخصوص بعد کاشت استفاده کنید تا آسیب به موها کاهش پیدا کنه.
سلام
وقتتون بخیر
من ۷ماهو نیمه کاشت مو انجام دادم ،قبل کاشت هم موهای به شدت چربی داشتم و الان این چربی ها چسبیده به سرم د اصلا با هیچ شستشویی جدا نمیشن و وقتی ناخن میندازم جدا میشن که همراهش کلی مو خارج میشه واقعا نمیدونم چیکار کنم .بخاطر همین چربیهای چسبیده به کف سرم موهامم با اینکه تو ماه هشتم کاشتم هنوز اونطور که باید رشد نکرده و خیلی نگرانم از این بابت میترسم نکنه موهای کاشته شده م ریخته یا فولیکول ها آسیب دیدن.مخصوصا سنتر سرم هنوز خالی طوره و خیلی کم پشته.و ریزش هم داره م هام.آیا ناخن انداختن برای کندن چربی ها آسیب میرسونه به فولیکول های کاشته شده ؟
و اینکه بنظرتون چطور میتونم از بین ببرم این چربیهای به این شکل رو؟
واقعا ممنون میشم راهنماییم کنید
سلام و درود
با توجه به اینکه هفت ماه از کاشت شما میگذره شرایط پیچیده هست و حتما باید به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه و مشورت کنید.
بعد از ۲۰روز کاشت رفتم سر کار آخه با اسنپ با موتور کار میکنم عصرها میرم میگن باد گرافت هارو خراب میکنه میخاستم راهنمایی کنید
سلام و درود
بعد از ۲۰ روز گرافتهای مو محکم شدن و باد بهشون آسیبی نمیزنه اما از کلاه ایمنی آزاد استفاده کنین تا موجب تعریق پوست سر نشه. همچنین با پزشک خودتون هم مشورت کنید.
سلام وقت بخیر
من حدو10ماه پیش کاشت مو از ناحیه جلو برداشتم یک سری پی آرپی هم انجام دادم الان جلو موهایم خیلی نازک شده ودرطول این زمان ریزش نداشتم با تشکر
سلام..٥٠روز كاشت مو انجام دادم وبعد از اين مدت برام كاري بيش امد وتقريبا ٣روز متوالى عرق شديد تقريبا دو سه ساعت داشتم تو هواي اهواز خواستم بدونم ضررى داره يا كرافتها محكم شدند….ممنون
سلام وقت بخیر گرافت ها تد 10 الی 14 روز اول در جای خودشون محکم قرار میگیرند ولی همیشه هرجا چه خونهچه سره کار چه بیرون یه آب پاش همراه داشته باشید هر سه ساعت سه بار با آب پاش محل کاشت رو آب بزنید نرم خنک بشه
سلام کاشت ابرو انجام دادم ۶ماه میگذره هنوز پوسته دارم با برس هروز چندین بار محکم میکشم پوسته ها درمیان اما همراهش تاز ابرو هم هست و کنده شده،فولیکولها و گرافت ها ازبین رفتن؟
سلام و درود
بعد از 6 ماه معمولا وضعیت ابرو تثبیت شده. در خصوص ریزش و پوسته ریزی باید حضوری پزشک متخصص بررسی کنند.
سلام.من نما کار هستم بعد از دوماه شروع به کار کردم چون کلاه میزارم سرم جلو ی دیدم میگره سه چهار بار سرم محکم شدید خورده به لوله داربست ورم هم کرده چکار کنم خیلی نگرانم
سلام و درود،
در صورت تورم به پزشک متخصص مراجعه کنید.
سلام من ٢٩ روز از کاشت گزشتە امروز اتفاقی یک از دوستام واسە هول دادن ماشین ازم کمک خواست بە نظر شما اسیبی بە گرافتها نرسیدە ممنون؟
سلام وقت بخیر
خیر مشکلی نیست نگران نباشید.
سلام،من جلوی سرم مو کاشتم و جلوی سرم همیشه پوست میده ،و الان نه فقط سرم ،بلکه گوش و صورتم پوست میده علتش چی هست
سلام و درود،
به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید، این سوال تخصصی هست و نیاز به بررسی توسط متخصص دارد.
سلام من بیست سه روز هست موهاموکاشتم جلو موهام کمی زخماش مونه
جراحی دندادن دارم مشکلی پیش نمیاد راهنماییم کنین
سلام و درود؛
خیر بعد از بیست روز مشکلی نیست اما حتما با پزشک یا دندانپزشک خود قبل از درمان مشورت کنید.
سلام وقتتون بخیر ۱۴روزه کاشت مو انجام دادم آیا میتونم تو مسابقات آمادگی جسمانی شرکت کنم ؟
سلام و وقت بخیر؛
ترجیحا تا یک ماه بعد از کاشت مو از ورزش شدید و فعالیت ها منجر به تعریق سر خودداری کنین.
خودت میدونی نمیشه چرا میپرسی 14 روز هنوز گرافت ها کاملا در جای خود قرار نگرفتند ورزشکار
درود اگر موهام را به صورت دونه ای بچینیم ایابیشتر درمیاد یکسال ه کاشت کردم
سلام و درود،
خیر اصلا این کار رو نکنید.
سلام وقت بخیر
امروز ۳۴ روز از کاشت مو میگذره و به صورت اتفاقی سرم خورد به سنگ مقداری ورم کرده و یکم هم خون اومده (روی پوست سرم که به سنگ خورده) و مو های اون قسمت ریخته شده میخواستم بپرسم امکان داره کاشتم آسیب دیده باشه و اون ناحیه مو رشد نکنه؟
سلام و درود،
بعد از این مدت زمان، گرافتهای مو کاملا جوش خورده نگران نباشید.
سلام من پنج ماهه کاشت انجام دادم آیا میشه سوار موتورسیکلت بشم
سلام و درود،
بله مشکلی ایجاد نمیشه، نگران نباشید.
سلام وقت بخیر
من الان ۱۶ روزه مو کاشتم ولی هنوز پشت سرم که محل برداشت مو بوده میخاره وبا گذشت ۱۶ روز هنوز هم دست میزنم درد میکنه پشت سرم ویکی دوجا هم موقع خاراندن زخم شده پشت سرم
واینکه چقدر زمان میبره تا محل برداشت کاملا خوب بشه ؟
سلام و وقت بخیر.
احساس درد در ناحیه بانک مو تا 2 الی 3 هفته طبیعی هست. در صورت تایید پزشک، داروی ضد التهابی آناهیل و آنتی بیوتیک هایی مثل پماد موپیروسین رو مصرف کنین.
با سلام تغریبا ۲۵ روز از کاشت بنده میگذره.به صورت ترکیبی کاشتم
روز هفتم جلوی سرم ناخواسته خود به در کمد دیواری . و روز ۲۴ ام یعنی دیروز سرم خورد به بخاری . البته خون ریزی نداشتم . دردم نداشتم در اون حد. نگران اسیب دیدن گرافت هام از داخل هستم چون از بیرون ک مشخص نیست. از داخل مشکلی پیش نمیاد؟؟
سلام و درود؛
از داخل مشکلی پیش نمیاد نگران نباشید.
سلام من 4 روز کاشت انجام دادم در خواب اگه سرو یا جای کاشت به بالشت یا زمین بخوره چه اتفاقاتی میفته
سلام و درود،
بعد از چهار روز از کاشت مشکلی پیش نمیاد نگران نباشید، اما به طور کلی یکی دو روز اول بهتریه که پوست با سطوح درگیر نشه.
سلام ۷ روز میشه کاشت انجام دادم به توصیه پزشک دو روزه کف گذاری میکنم موقع کف گذاری دلمه ها نرم شدن و کمی بالا اومدن منم با سر ناخن بیشتر شونو بیرون کردم آیا به گرافت ها آسیب زدم
سلام و درود، نگران نباشید آسیبی نمیرسه،
اما وسواس به خرج ندین و صبر کنید به راحتی پوسته ریزی ها با نرمه انگشتان جدا بشن، اگر پوستهای چسبیده سعی نکنید که با فشار جدا کنید، در روزهای آینده به راحتی جدا میشه.
سلام من کاشت مو انجام دادم و از روز هفتم موهای سرم رو با اسفنج نرم ب همراه شامپو بچه شستم
منتهی برخی از موهایی ریخته شده با ریشه مشکی میریخت
تا روز بیستم هم این ریشه های مشکی دایره ای شکل رو موقع ریزش موهام میبینم
ایا اینا واقعا ریشه موهایم هستند؟
سلام و درود؛
نگران نباشید این موها ساقههای مو هستند؛ گرافتهای اصلا به این شکل از سر خارج نمیشن.
سلام خسته نباشین .یه سوال .میگن وسایل سنگین برنداریم درموقع کاشت این وسایل سنگین تاچه وزنی !وچندروز بعد کاشت میشه وسایل سنگین برداشت.ممنون،
سلام و درود؛
یک هفته اول بعد از کاشت از بلند کردن اجسام بسیار سنگین خودداری کنید، البته اگر کاشت موی شما به روش جراحی بوده این مدت زمان بیشتر هست.
سلام من 15روز موکشته ام ولی خیلی شوره زده چه کارکنم مشکلی دارد برای موهای کاشته شده ام این موهای کاشته شده ازکی شروع به رشد می کند
سلام و درود،
خیر شوره سر مشکلی ایجاد نمیکنه، بازهی زشد موها از چهار ماه تا بیشتر از شش ماه بعد از کاشت متغییر هست.
سلام
۶روز از کاشتم میگذره امروز اتفاقی جلوی سرم به سقف ماشین برخورد وبرای چندلحظه درد گرفت….خطری نیست….گرافت ها آسیب ندیده؟
سلام و درود
خیر بعد از شش روز گرافتها جوش خورده نگران نباشید.
سلام یک ماه از کاشتم میگذره وقتی دست روی سرم میکشم چند جای فرو رفتگی و گودی روی سرم ایجاد شده میشه راهنمایی بفرمائید
سلام و درود
کل پوست سر فرو رفته و یا نکههایی از پوست فرو رفته؟
سلام عرض ادب
من ۳روز از کاشتم میگذره ولی چون پوست سرم کلا چرب ، قسمت های کاشت شده اصلا خشک وکویری نشده
و چرب.
ایا بنظر شما باید شسته شود یا لازم نیست؟
بعد لطف کنید بگید واسه ورم پیشونیم و چشمام چیکار کنم.
ممنون
سلام و درود،
خیر مشکلی نیست، برای تورم روزانه بیست دقیقه پیاده روی کنید و آب کافی بنوشید.
سلام نزدیک 3 هفته س کاشت شقیقه انجام دادم.امروز داشتم پوسته های بین موهامو تمیز میکردم 4-5 تا مو همراه پوسته ها درومد تو دستم,انگار با موچین برداشته باشم تهش پیاز مو بود.این یعنی کاشت مو مشکل داشته؟ نگران شدم چرا انقد سسته؟
سلام وقت بخیر
خیر ساقههای مو هست هیچ موردی نیست نگران نباشید.
سلام خدمت شما. من ۹ روز هس از کاشتم میگذره. این ۹ روز از پوزیشن و شستشو با فوم و اب ولرم رعایت کردم و انتی بیوتیک. منتها سرم پر از تکه های سفید شوره طور شده و خیلی زنندس ظاهرش. بدون استفاده از ناخن سرمو چندین بار دست کشیدم ولی به همراه پوست ها موهای ریز اومد تو دستم. این ها گرفت ها بودن؟ ینی کنده شده؟
سلام و درود،
خیر عزیز اصلا نگران نباشید، موهایی که ریزش میکنن ساقههای مو هستند و گرافت مو در جای خودش باقی میمونه، گرافت مو با دست و حتی ناخن جدا نمیشه فقط با پانچ میشه گرافت رو جدا کرد.
سلام وقت بخیر یعنی بعد ۱۶ روز میشه با ناخن هم خاروند سر رو؟ البته نه محکم
گرفت ها در نمیاد؟
سلام و درود
بهتره که با ناخن نخارونید و با نرمهی انگشتان پوست سر رو ماساژ بدین. بله گرفتها در این بازهی زمانی جوش خوردن.
سلام خسته نباشید بنده کاشت مودرصورتم داشتم ۱ماه هم میگذره از کاشت م میتونم الان رشته ورزشی کشتی راشروع کنم مشکلی پیش نمیاد
سلام و درود،
خیر مشکلی نداره، سعی کنید بعد از دوماه به صورت حرفهای فعالیت کنید.
باسلام من حدود چهار هفته مو کاشتم بعلت راهنمایی نکرون جراح جلوی سر من زخم زیادی برداشت اون گفت عفونت نکرد کل زخم منو بعد ده هفته شتشو کرد ایا احتمال داره گرافت مو اسیب دیده باشه
سلام وقت بخیر
اگر عفونت نکرده باشه که طبیعتا مشکلی پیش نمیاد.
سلام من ۴ روزه مو کاشتم حواسم نبود موقع شستن صورتم یک دفعه یک بند انگشتم رفت توی مو های کشته شده ولی در ظاهر تغییری ندیدم به نظر شما مشکلی پیش امده؟ممنونم از راهنمایی شما
سلام وقت بخیر
خیر مشکلی نیست عزیز
سلام وقت شما بخیر بنده ۱۱ روزه عمل کاشت مو انجام دادم از دیروز برحسب یه عادت بعضی از پوسته های دلمه شده سرم و با انگشت از روی سرم برداشتم فقط بعضی هاشون موی سرم بهشون بود و و بعد افتادن دلمه یه تیکه از موهام هم باهاشون کنده میشد.البته هیچ درد و خونریزی و اون چربی که در روز اول کاشت با گرافت ها میدیدیم با این موها نیست.
سوالم اینه آیا این موها همون گرافت هایی هستن ک در کلینیک برام کاشتن؟
سلام وقت بخیر
دقیقا بعد از گذشت ۱۰ روز از کاشت مو، موهای شما وارد فاز ریزش میشن، در این فاز ساقهی موهای کاشته شده ریزش میکنن و ریشه یا همون گرافتها در جای خود باقی هستن، نگران نباشید ریزش ساقه های مو طبیعی هست.
سلام پوست سر من الان ۴ روز کاشت کردم ترک ترک شده پشت سرم هم که گرفت ها برداشت شده خیلی درد میکنه بنظرتون مال چی میتونه باشه
سلام و درود؛
ترک های پوست سر ناشی از تورم هست و کاملا طبیعی هست (پوست کویری)
در مورد درد پشت سر به علت برداشت گرافتهای مو با استفاده از پانچ هست، این التهاب ممکنه چندین روز ادامه داشته باشه.
سلام ممنون از راهنمایی شما من با تغذیه مناسب و استفاده از میوه جات ظرف دو هفته بهبودی کامل داشتم البته قرصهای آنتی بیوتیک طبق دستور پزشک استفاده کردم
سلام مدت 6 ماه میشه کاشت مو انجام دادم میتو وزن 80 کیلو رو بردارم ضرر نداره
سلام وقت بخیر
بعد از گذشت شش ماه دوره نقاهتتون کاملا تموم شده